Benhinnorsjälvar..
God morgon på er..
Idag är det en dålig dag.. Eller dålig och dålig, ingen av mina 2 saker jag skulle göra idag på morgonen har blivit som jag velat.
1 Ställde klockan på 05:45 (hör ni hur jobbigt det låter?!) och tänkte att jag skulle springa en runda. När jag kom utanför dörren och började springa märkte jag hur ont det gjorde i mina benhinnor. Hade inte klarat sprigna 50 meter kan jag lova. Gick in igen, tyckte det var onödigt att gå en runda på 30 min och dessutom stressa.
2. Tänkte göra havregrynsgröt. Har inte ätit det sen jag var i Holland. Tror ni vi hade några havregryn? NEJ. Fick göra min vanliga frukost med soyghurt, nötter, frön, honung och lite jordnötssmör. Besviken tjej verkligen.. Funderar dock på om jag blivit överkänslig mot gluten eller laktos. Kanske bäst att prova glutenfri havregryn?
Men jag känner ändå: inga sura miner. Kan dra till jobbet nu istället och jobba in min flex eftersom jag gick hem från jobbet i fredags. Är det någon som har nått supertips om vad man kan göra för att det inte ska göra ont i benhinnorna?! Det hjälper inte att vila för mig.. Eller jo det hjälper för stunden och slutar göra ont men när jag kommer igång igen börjar det igen. RIKTIGT irriterande för jag älskar ju att springa.!.!.!
Jobbar till ca 5 idag och sen ska jag hem och..... Har inte riktigt bestämt mig ännu. Känner för att cykla en alldeles för lång runda typ. Jag gör iallafall maten ikväll. Vegetariskt! Jag har infört 1 vegetarisk dag i veckan. Viktigt för vår miljö :) Så recept på pajen jag ska göra + en nyttigare dessert kommer!
Kommentarer
Sofie
Fin bild!:D
elin wahlberg
fina du!
Trackback
